這裏的「你」,指的是「治療師」,「我」就是來談的「當事人」。
治療關係建立的初期,當事人多半會詢問治療師,在他(她)的心目中是怎樣一個人?這個問題其實既廣泛也模糊,即使進一步將問題窄化後(譬如:是哪一方面的印象?)再回答,結果也未必滿足當事人。
 

當事人想進可攻退可守

 

詢問治療師「我在你心目中是怎樣的人?」,初始的動力是「希望感受到你對他的喜歡與接納」,但在貼近詢問的時刻,複雜的心理動力卻變成「確定你對他印象不差,沒有不喜歡他」。因此,順著這樣的心理脈絡,最重要的是讓當事人,那一刻的擔心被安定。
如果當事人認為你不喜歡、不接納他,就會認為治療關係不可靠,治療關係的進展就受限,反之,這一刻好的處理將讓有利於關係的進展。
 

關係取向深度心理治療是怎麼看當事人?

 

有時候,當事人還是要求治療師要清楚地說出心目中的他們,甚至不斷質疑治療師的模糊與自我保護。這時候,治療師就不能僅以當事人處在不安的說法來因應,必須要呈現穩定與一致的觀點。
從關係取向深度心理治療的觀點,到底是怎麼看當事人呢?回答問題的觀點包括以下三項,這也是治療師也要有能力回答的重點。
一、「理解與接納」當事人目前的問題與性格與過去關係創傷的關係
二、「看見與欣賞」當事人被創傷經驗掩蓋的那些喜歡親近與討人喜歡的樣子或特質。
三、「客觀評估」當事人願意為改變付出的程度。
 

表達與溝通

 

如果透過口語的表達,治療師會如下回應當事人,並與當事人做適度的溝通。
「你可能擔心或不確定我是怎麼看你或評斷你!」
「我是一直在關注你,只是,我在意的焦點也許不同於你!」
「我專心傾聽與理解,過去的受傷害的經驗是怎麼影響你,成為今天你的困難與現在的樣子,包括:無法維持穩定的關係與目前的關係困境,就是你找我的原因!」
「同時也會看見你原來的本質,喜歡跟人親近與某些討人喜歡的樣子,也感受到你深層對關係的期盼。」
「除此,我也會客觀評估你願意為改變付出的程度,包括:持續維持治療關係的意願、將跟我的約定當一回事、願意嘗試沒把握的事以及不會過度使用逃離來處理治療帶來的焦慮不安。」
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