林先生常常答應太太，卻又經常臨時變卦，相約一起的活動，不是大遲到就是因事到不了，為此太太不知生氣過多少回，林先生當下也誠懇認錯，但是改善總是一時，終究又會重演。林太太雖然生氣，但因為看見先生認錯的態度，也就一再給他機會。於是，這樣的故事情節就一直在上演，轉眼也已經十幾年。
如果林太太又氣又傷心地問我，這到底怎麼一回事？這樣一再相信與一再失望的日子過得很傷心！我會回答：「如果很多方法試過了，也這麼久了，那表示先生心裡認為目前這樣的相處是比較好的狀況。」「所以，這種答應又經常做不到也是先生的一種選擇！」
你也許會納悶，為什麼我會這麼說呢？
兩害相權取其輕的選擇
一般我們都會認為，林先生應該改變，實踐說到做到，讓太太滿意，也讓夫妻關係變好、變緊密。這不是可以增益雙方感情的好事嗎？幹嘛不做呢？不過，林先生未必是這樣想，他會覺得雖然經常失約，被太太責備、惹太太傷心固然不好，但是如果都順著太太，這樣關係太緊密、覺得太被控制了，也很不好。所以要在兩個不好中擇一，就如同「兩害相權取其輕」，如果林先生覺得太緊密被控制遠比失約被責備來得不舒服，於是失約被責備這件事就會一再出現。
換個角度，雖說林先生不願改變，其實太太也是不願改變，也是一再失望一再相信，並沒有因為不斷經歷失望而改變對林先生的期待。這個狀況同樣可以套用兩害相權取其輕的觀點來理解，儘管一再失望一再相信很不好，但是不這樣做會更不好，所以就繼續選擇一再失望一再相信。那更不好的所指為何呢？如果多次失望之餘，不再相信先生，林太太就要承受與先生關係的疏遠與隔閡感，那將會引發關係消失的恐懼，面對強大的恐懼，就不難理解太太會選擇一再失望一再相信。
我們常會鼓勵別人努力追求或是勇於改變，以為每個人做決定的過程，都會選擇最好的方案，其實並不然，有些人選擇的原則總是設定為「兩害相權取其輕」。
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