Youth are heated by Nature as drunken man by wine.
（年輕人受天生本質影響而躁動，如同醉漢受之於酒）
Aristotle（亞里斯多德）
許多人都如同這位大哲學家一樣，總是對『青春期』有一種特殊的印象，覺得這個時期的孩子總是很叛逆、很容易做出一些恐怖的事情，甚至無法理解孩子的腦袋裡到底都裝些什麼東西……。事實上，雖然並非每一個孩子都會出現所謂的『青春風暴期』，但是，這個時期的孩子，大約從12歲到18歲，的確最容易出現一些情緒困擾或問題行為，這樣的情況同時影響著孩子本身和父母親。
「母與女」的故事
近半年來羅太太為了女兒的事情而憂心忡忡。她一直感到很沮喪的是：「為什麼一個好好的女兒升上了國中以後，就像變了一個人似的，怎麼講都沒有用！而且，愈去管她愈是故意跟妳唱反調。」她實在看不慣女兒的穿著，講話態度也很惡劣，最無法忍受的是，平常在家只會不斷地講電話，遇到假日就是成天往外跑，完全不把家人放在眼裡……。最近更令她擔憂的事情，莫過於女兒好像已經有男朋友了（這件事還是無意間偷聽到電話內容才發現的），心裡著實擔心女兒會不會被欺負，想要好好地跟女兒溝通一番，但是結局總是令她十分地挫折。
羅太太難過又焦急地表示：『我每次都要準備好久的時間，才下定決心要跟她好好地談一談！可是每次都要好言好語、耐著性子地問了她好多句，她才隨隨便便敷衍兩句！』。緊接著她又說：『看到她那種愛理不理的態度，我整個人就快要抓狂！幹嘛要拿自己的熱臉去貼她的冷屁股呢？嚥不下這口氣就又吵了起來，我根本還沒來得及把話說完，她就已經氣得跑回自己的房間。唉！我覺得自己真的是全世界最沒有用的媽！』
這是羅太太痛苦的心聲。長期與女兒的溝通不良，加上當父母的憂心，羅太太情緒顯得低落、晚上無法入睡，輾轉反側時擔心的還是女兒！她顯得十分無助，不知道自己該怎麼做才能有好的改變。在經過專業人員的協助下，羅太太漸漸地學會如何先調整自己的情緒與期望。後來，筆者在一次偶然的機會下能與女兒會談，耐心地理解女兒的心情。
羅小姐無奈地提到：『其實我自己現在也很煩，長大是一件很麻煩的事情！一大堆事情都變得很複雜，有時候，會因為朋友的問題而煩惱，有時候，會覺得自己是不是太憂鬱了……。就已經很煩了，媽媽還一直在旁邊囉唆，她就只會把我當成小朋友看，一下擔心東、一下擔心西，實在很無聊！我已經長大了，我有自己的想法，我也希望媽媽能給我一些好的意見，可是實在很難溝通，所以就算了！我覺得朋友至少比較能夠瞭解我的心情。』
這樣的故事你是否覺得很熟悉呢？它所反映的即為『青春風暴期』常會發生的現象。
『青春風暴期』主要的特徵
1、與父母親發生衝突：青少年時期最容易出現叛逆和反抗大人權威的傾向，尤其是與父母的衝突。衝突的原因主要是起源於：「青少年強烈的獨立需求」和「父母親的管束方式」之間無法協調，於是，彼此的對立開始出現。一般來說，常見的衝突有：儀容打扮的方式、約會外出的次數及晚上宵禁的時間等等；即使雙方沒有嚴重的爭吵，種種累積的小衝突也都會造成彼此相當大的壓力感。這個時期以「母親和女兒」之間所出現的衝突為劇。
2、情緒崩潰：青少年容易出現較為極端的情緒，而且情緒的變動也非常快速，因此，他們本身常受情緒所苦。在這段時期，他們會花許多的注意力在自己身上，時常會出現困窘、苦惱、孤獨、緊張或是被忽略的感受，此外，女孩子還特別會出現青春期憂鬱。造成「情緒崩潰」有兩個主要的原因，其一，青少年在這個階段逐漸發展抽象思考的能力，因此，他們會去思索一些與長期生存有關的問題，例如：生命為何、自我的價值…等，而在思索的過程陷入情緒低潮；其二，環境的多樣化也是壓力的來源，不僅學校的功課變得比較複雜，青春期的生理變化以及交友方面的問題也都與情緒困擾有關。
3、危險行為：青少年出現危險行為的頻率比較高，包括：不顧後果、違反規範以及反社會的行為。他們很容易破壞社會規範或是從事一些可能傷及自己或他人的活動，例如：濫用藥物、飆車或不安全的性行為…等。其中，男孩子出現危險行為的比率又更高。事實上，儘管青少年在參與危險活動時感到十分地刺激、興奮，但是，當他們遭遇到後果（如觸犯法律或發生車禍），通常是不知所措或覺得自己處境困難。當然，對於父母親而言，必須親眼目睹自己的孩子經歷這樣的危險期是一件多麼痛苦的事情。
更多的瞭解成就更正確的預期
由以上這些特徵，我們可以瞭解『青春風暴期』對於父母親和孩子本身都將是一段難熬的日子，但是，它確是成長的過程中不可或缺的一部份，是孩子在追求個體化和獨立時必然會遭遇的困難，只是困難的程度有很大的「個別差異」，所以，有些家庭安然度過，有些卻陷於愁雲慘霧中。讓大家對於『青春風暴期』有更多的瞭解，是希望父母親對青少年出現的問題能夠有比較正確的預期，當你的孩子只有出現輕微的問題時，你或許還可以感到慶幸喔！當然，請千萬不要因為過度的擔心和害怕，反而以更威權的方式對待孩子，那可能只會讓問題雪上加霜。當你愈能夠心平氣和地和孩子討論、溝通的時候，彼此的關係就愈容易有轉圜的機會，青少年通常是很期待能夠像「大人似」地被對待、被尊重。當孩子的問題讓你焦頭爛額、煩惱不已時，也可以尋求專業人員的協助，因為這段時期確實有可能是非常艱困的，除了眼睜睜地看著彼此關係愈來愈惡劣，你可以讓自己先做一些比較好的調整和改變。
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